Jakarta, Tjakramedia.com- Semua wanita pasti ingin wajah mereka selalu terlihat cerah dan awet muda. Berbagai usaha dilakukan agar wajah tidak terlihat tua. Namun, ada beberapa makanan, minuman dan kebiasaan yang bisa membuat wajah Anda terlihat tua. Mungkin kamu penasaran dengan bagaimana minuman memengaruhi penampilan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Minuman asam
Minuman asam ini seperti jus jeruk dan lime squash. Sekali pun menyehatkan, kamu harus tetap mengonsumsinya dalam jumlah yang wajar agar tidak menimbulkan dampak negatif bagi gigi.
Hindari pula kebiasaan langsung menyikat gigi setelah mengonsumsi minuman asam. Maureen McAndrew, profesor klinis dari New York University School of Dentistry, AS, menyarankan untuk setidaknya menunggu satu jam sebelum kamu menyikat gigi.
2. Minuman berkafein
Minuman mengandung kafein seperti kopi dan teh bersifat diuretik. Artinya, minuman ini bisa mengeluarkan cairan dan menguras kelembapan dari tubuh, termasuk kulit. Tanpa asupan air yang cukup, kulit bisa mengalami dehidrasi sehingga tampak kusam.
- Minuman berenergi
Konsumsi berlebihan tidak hanya bisa merusak gigi, tetapi juga menyebabkan perubahan warna dari waktu ke waktu. Kandungan kafeinnya juga merangsang pengeluaran air dari dalam tubuh sehingga kamu lebih rentan mengalami dehidrasi. Apabila kamu mencari minuman untuk meningkatkan energi, sports drink bisa menjadi alternatif yang lebih baik. Kalori sports drink hanya dua pertiga dari minuman berenergi.
Sumber: jpnn.com